Início dos treinos na estrada

No passado fim-de-semana a equipa do ASC-Vila do conde iniciou os treinos na estrada. Os atletas juntaram-se junto á nova estação da Trofa para os primeiros treinos em grupo.

Com muitos “maçaricos” no seio do grupo, a evolução deu-se muito rapidamente, e o medo inicial da bicicleta desapareceu com o primeiro treino.

Ainda se exige muito aperfeiçoamento técnico antes de partirmos para os treinos de maior grau de dificuldade. Continuaremos neste tipo de treino técnico até ao final do ano. A partir daí partiremos para o processo de super-compensação até atingir as competições.

Espera-se miuto trabalho da parte de todos até se atingir um patamar aceitável para partirmos em segurança para os percursos mais a “sério”.

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